Uporządkuj biurko. , Maszeruj przez 3 minuty i naprzemiennie wymachuj rękami i nogami. , Ułóż ulubione puzzle., Podlej kwiatki w domu., Posłuchaj ulubionej piosenki., Odkurz swój pokój. , Podskakuj przez minutę z piłką lub balonem między kolanami. , Wykonaj 10 przysiadów. , Obejrzyj ulubioną bajkę lub film., Zagraj z rodzeństwem w grę planszową. , Zrób 10 skłonów, nie uginając kolan., Narysuj widok z okna. , Ulep z plasteliny jakieś zwierzątko. , Zjedz ulubiony owoc. , Powiedz coś miłego mamie lub tacie. .

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?